Не смотря на напряжённый рабочий график и отсутствие свободного времени, я за последние полгода набрала лишний вес. Нужно срочно худеть, кто может порекомендовать хорошего диетолога в Москве?
Не советую к диетологу обращаться, я всю свою жизнь борюсь с лишним весом, перепробовала разные диеты, после которых быстро поправлялась. Одно время бегала по утрам, потом ходила в фитнес клуб, а сейчас занимаюсь дома на тренажёре - это самый лучший способ похудеть.
Тогда расскажите подробнее на каком тренажёре вы занимаетесь, он ваш собственный или вы берёте его на прокат? Сколько килограмм за месяц вы можете сбросить с помощью занятий на тренажёре?
Комментарии (2)
Ответить
Не советую к диетологу обращаться, я всю свою жизнь борюсь с лишним весом, перепробовала разные диеты, после которых быстро поправлялась. Одно время бегала по утрам, потом ходила в фитнес клуб, а сейчас занимаюсь дома на тренажёре - это самый лучший способ похудеть.
Ответить
Тогда расскажите подробнее на каком тренажёре вы занимаетесь, он ваш собственный или вы берёте его на прокат? Сколько килограмм за месяц вы можете сбросить с помощью занятий на тренажёре?